Programa Discover - Sesión 4

El alumnado de 5º y 6º de Santa María ha trabajado en la sesión nº 4: 

La autocomunicación. Cómo utilizar la autocomunicación positiva. 

 

Comenzamos con el juego del espejo para decirnos a nosotr@s mismos cómo nos valoramos, comprobar así nuestra autoestima y cómo se puede mejorar para sentirnos mejor. ¿Qué pienso o siento cuando hablo de mí mismo? ¿Qué veo en el espejo? ¿Qué pienso de mí y cómo me valoro?

 

Continuamos con la palabra autocomunicación ¿habláis diariamente de vosotr@s mism@s? ¿Qué pensamientos tenéis? Seguidamente escribieron en la pizarra pensamientos positivos y negativos de autocomunicación. 

 

 

Seguimos con la visualización y videofórum sobre estilos de comunicación para que vieran con cuál se identificaban.

Realizamos: ¡Di algo bueno de ti!

Practicamos la autocomunicación positiva escribiendo elogios o pensamientos positivos sobre nuestros compañer@s en el juego del abanico. Cada niñ@ pliega un folio en forma de abanico, escribe su nombre y lo va pasando por l@s compañer@s para que escriban cosas positivas sobre él. Esta actividad les entusiasmó y la realizaron con ilusión deseando recibir su abanico que leyeron con alegría y emoción.

 

Finalizamos la sesión leyendo y dramatizando, mediante situaciones propias, las estrategias que podemos utilizar para aprender a gustarnos tal y como somos.